przepis na

Mógłby mi ktoś podać przepis na taki sprawdzony, bezkonkurencyjny, zdrowy i dobry, domowy GAINER ? No podstawą są banany, tak. Chciałbym wiedzieć o jakiś dodatkach.

przepis na makaron z tuńczykiem proszę! :D

robil ktoś kiedyś biszkopt dla pakerów :D? znalazłem taki przepis na normalny • 6 jaj. • 1szkl. cukru-niepełna. • 1 szkl.mąki. • 1/4 szkl. mąki ziemniaczanej. • szczypta proszku do pieczenia. mam 3 pytanka zwiazane z tym przepisem :D 1.można użyć tylko mągi pszennej pełnoziarnistej ? (taka [...]

Zna ktoś jakiś przepis na ŁATWY sos który urozmaici cyce kurze z makaronem? Tyle już tego próbowałem, a potrzebuję czegoś co robi się łatwo i szybko.

Potrzebuje jakiś przepis na coś słodkiego, a nisko kalorycznego do kawy. Ostatnio robiłem sernik z twarogu, przydałyby się jakieś ciasteczka czy coś takiego.

do owsianek/placków owsianych, był przepis na polędwiczki z żurawiną kiedyś, generalnie z mięsem się dajnie komponuje.

albo coś jak przepis na domową wędlinę, ja kiedyś w sieci takiego czegoś poszukałem i tam była m.in gotowana pierś w przyprawach, gotowało sie w folii i wychodziło naprawdę super

A jakiś przepis na majonez domowej roboty? %-)

witam Mam pytanie czy ma ktoś przepis na kurczaka barbecue? bo zjadłbym takiego :P

Witam ponownie ;) Ma ktoś może przepis na taką bułkę do domowego kebaba? Z góry dziękuje za pomoc

mam takie pytanie czy ma ktoś przepis na takiego zimnego szejka? np z białka owoców twarogu itp

Czy jest jakiś przepis na polewę czekoladową(np do naleśników) z białka?

Ma ktoś jakiś przepis na dobry shake przedtreningowy składający się np z białka, ryżu i owoca jakiegoś?

Czy mógłby ktoś podać przepis na dobry posiłek przedtreningowy składający się z białka i tłuszczy ewentualnie minimalnej ilości węgli?

ma ktoś smaczny i szybki przepis na krewetki?

Asariah, miałaś mi zdradzić przepis na sos do kuraka a specjały chińskiej kuchni można nabyć u Wójcików - ale ani mru mru

[...] 1h:37m - mam nadzieję solidnej - mordęgi. Może wybije mi to z głowy aktywność weekendową (muszę się trochę pokumplować z dzieciakami) :-) W jadłodajni dodałem swój przepis na placki z kaszy gryczanej i białka. Bardzo fajne zamiast chleba w kanapce. Często tak nie jadam, ale od czasu do czasu owszem. Polecam. Nawodnienie do chwili [...]

[...] a tu zjadłem kilka, kilkanascie gramów czystego cukru. Takie epizody trafiają mi się 2-3 razy w roku to i organizm mam wrażliwy. Zresztą już mi lepiej. Kama - najlepszy przepis na fenkuła: umyć i zjeść :-) Moja mama przepada za takim skropionym oliwą i octem winnym. Każda opcja jest dobra byle nie zniszczyć jego ziołowego aromatu. Te olejki, [...]

Przepis na marynate, bo ja juz nie mam pomyslow Składniki: ok. 1 kg karczku, pokrojonego na plastry 1 średnia cebula 2 ząbki czosnku 1/2 szklanki oleju 2 łyżki przecieru pomidorowego lub ketchupu 2 łyżki musztardy 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżka miodu 1 płaska łyżeczka soli 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego 1/2 łyżeczki tymianku 1/2 łyżeczki [...]

Basiu laduj przepis na bulki i serczinki8-) a Panie pozuja tak z pleckami https://moveyourlifeblog.files.wordpress.com/2016/01/blabla.jpg?w=472&h=472 8-)